Alimentation du nourrisson - 0 à 6
De la naissance jusqu'à 4-6 moisC'est la période de l'alimentation lactée exclusive, jusqu'à la diversification alimentaire
. Le début de la diversification ne doit jamais se situer avant 4 mois et si possible pas au-delà de 6 mois. Le lait maternel reste le meilleur choix pour l'alimentation du nourrisson ; il couvre à lui seul les besoins nutritionnels de l'enfant jusqu'à 6 mois et peut ensuite représenter l'apport lacté de la diversification. Les laits infantiles
seront utilisés en l'absence d'allaitement
maternel ou en complément de celui-ci.
Doses pour l'allaitement artificielDe la naissance à 4-6 mois, on utilisera de l'eau faiblement minéralisée et on parlera de mesures arasées de lait 1er âge.
Quantité de lait - 1 moisPremier mois (de la naissance à 1 mois) : 6 biberons de 90 ml d'eau + 3 mesures de lait ou 6 biberons de 120 ml d'eau + 4 mesures de lait.
Quantité de lait - 2 moisDeuxième mois (de 1 mois à 2 mois) : 6 biberons de 120 ml d'eau + 4 mesures de lait ou 5 biberons de 150 ml d'eau + 5 mesures de lait.
Quantité de lait - 3 moisTroisième mois (de 2 mois à 3 mois) : 5 biberons de 150 ml d'eau + 5 mesures de lait.
Quantité de lait - 4 moisQuatrième mois (de 3 mois à 4 mois) : 5 biberons de 150 ml d'eau + 5 mesures de lait ou 4 biberons de 180 ml d'eau + 6 mesures de lait.
En ce qui concerne l'alimentation lactée exclusive par du lait 1er âge, la quantité de lait quotidienne peut être guidée par" La règle d'Appert : (1/10 du poids + 200 à 250), en sachant que les apports énergétiques recommandés sont de 90 kcal kg-1" j-1.
Conseils pratiques
* Le volume proposé pour chaque biberon
peut être adapté en plus ou en moins selon l'appétit de l'enfant, en restant dans des limites raisonnables (30 ml d'eau + 1 mesure de lait)
* Ne jamais forcer l'enfant à terminer son biberon.
* L'enfant doit évacuer sous forme de rots l'air dégluti au cours de la tétée, lors de pauses pendant la tétée et après celle-ci
* La durée d'une tétée est variable, mais ne doit pas dépasser 45 min
* Laisser environ 3 h entre chaque biberon, tout en respectant le rythme du bébé
: il ne faut pas être trop strict dans les horaires des repas et essayer autant que possible de ne pas réveiller l'enfant
* Proposer uniquement de l'eau faiblement minéralisée (sans sucre
) entre les biberons, si l'enfant le réclame. S'il refuse l'eau, ce n'est pas parce qu'il n'aime pas l'eau, mais parce qu'il n'en a pas besoin à ce moment-là. Ne pas donner de jus de fruits avant l'âge de 6 mois et éviter les farines avant l'âge de 4 mois
Terminologie du lait
* De la naissance jusqu'à 4 à 6 mois : laits 1er âge = laits ou préparations pour nourrissons.
* De 4 à 6 mois jusqu'à 12 mois : laits 2e âge = laits ou préparations de suite.
* De 10 à 12 mois jusqu'à 3 ans : laits de croissance
= préparations pour enfant en bas âge.